Ich mach mich mal dünn - Neues aus der Problemzone

3,60 € 16,99 € (79% gespart)

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage

  • Heyne
  • 9783453200098
  • Gebunden
  • 256 Seiten
  • 350g
  • Deutsch
  • Sehr guter Zustand: Mit leichten äußeren Lagerspuren und mit einem Stempel "Mängelexemplar" im Buchschnitt gekennzeichnet.
  • 30 Tage Widerrufsrecht
  • Günstige Preise
  • Versandkostenfrei ab 20€
  • Spezialist für Kinder- und Jugendbücher
Gebraucht - Gut Ungelesenes, vollständiges Exemplar; in gutem Zustand mit leichten Lagerspuren,... mehr
Gebraucht - Gut Ungelesenes, vollständiges Exemplar; in gutem Zustand mit leichten Lagerspuren, als Mängelexemplar gekennzeichnet - Dauernd Diät ist auch keine Lösung Diät machen ist nicht lustig darüber lesen schon. Patric Heizmann, Bestsellerautor und Deutschlands bekanntester Ernährungs-Entertainer, erzählt Geschichten von unserem täglichen Streben nach Schlanksein, den perfekten Körpermaßen und dem Kampf mit dem inneren Schweinehund. Von guten Vorsätzen, Kalorientabellen und nächtlichen Heißhungerattacken. Von Fitnessstudios und der dreifachen Portion Pommes danach. Mit viel Witz und hohem Wiedererkennungswert die perfekte Lektüre für eine gute Figur. Warum finden sich Frauen immer zu dick, während Männer nie zugeben würden, dass sie es sind Warum geben wir dem Körper bloß so viel Gewicht und finden dennoch selten das richtige Maß Sei es der morgendliche Schreck auf der Waage oder der kritische Blick des Partners, Patric Heizmann weiß aus eigener Erfahrung: Mit unseren Gewichtsproblemen und guten Vorsätzen sind wir mitnichten allein. Heimlich träumen wir doch alle von der Zauberdiät à la '10 Kilo in 10 Tagen' und hauen dafür am Abend vorher noch mal richtig rein. Wir geloben zu Neujahr mehr Bewegung, sind im März aber immer noch nicht dazu gekommen angeblich wegen Regen. Auf dem Weg zu unserem Wunschgewicht kommen wir uns meist selbst in die Quere. Patric Heizmann zeigt, warum das so ist und wie wir die Kurve kriegen. Eine grandiose Mischung aus Ernährungs-Entertainment und Gesundheitscoaching.
Weiterführende Links zu "Ich mach mich mal dünn - Neues aus der Problemzone"
20% Zusatzrabatt
20% Zusatzrabatt
Das Regentage-Kreativbuch - Gute-Laune-Projekte zum Basteln, Malen, Spielen und mehr Das Regentage-Kreativbuch - Gute-Laune-Projekte... Kalinka Meesenburg
9,99 € 19,99 €
AKTUELL
20% Zusatzrabatt
20% Zusatzrabatt
Gsälz auf unserer Haut - Roman Gsälz auf unserer Haut - Roman Julie Leuze, Olaf Nägele
3,25 € 12,90 €
Zeit der Liebe, Zeit des Zorns Zeit der Liebe, Zeit des Zorns Yvette Z’Graggen, Hedi Wyss
3,75 € 14,50 €
Die ganze Nacht geöffnet - Roman Die ganze Nacht geöffnet - Roman David Trueba, Peter Schwaar
3,75 € 14,90 €
Chaos im Kessel - Roman Chaos im Kessel - Roman Melanie Fritz
3,25 € 12,90 €
Dolphin Dance - Ein Katharina-Klein-Krimi Dolphin Dance - Ein Katharina-Klein-Krimi Helmut Barz
3,00 € 12,00 €
20% Zusatzrabatt
Kreativ kritzeln - Muster & Formen Kreativ kritzeln - Muster & Formen Georgia Amson-Bradshaw, Owen Davey, Anika Reimann
4,99 € 9,95 €
Affentanz! - Sternstunden eines schlechten Verlierers Affentanz! - Sternstunden eines schlechten... André Bergelt
3,25 € 12,95 €
AKTUELL
20% Zusatzrabatt
Mach mich zu deinem Buch - Inspiration zum Malen, Kleben, Basteln und Glücklichsein – inkl. 2 Sticke Mach mich zu deinem Buch - Inspiration zum... Katja Muggli
5,85 € 12,99 €
Tanz der Klingen - Roman Tanz der Klingen - Roman Jeff Salyards, Jürgen Langowski
3,99 € 14,99 €
Bad Boys, Bad Girls, Big Money - Roman Bad Boys, Bad Girls, Big Money - Roman Michelle Miller, Birgit Schöbitz
3,99 € 14,99 €
Das Walmesser - Ein Färöer-Krimi Das Walmesser - Ein Färöer-Krimi C. R. Neilson, Ulrich Thiele
3,99 € 14,99 €
Alles ist bestens, solange du lügst Alles ist bestens, solange du lügst Kelly Oxford, Daniel Müller
3,99 € 16,99 €
Beginenfeuer - Roman Beginenfeuer - Roman Marie Cristen
3,99 € 16,90 €
Unsterblich wie der Tod - Roman Unsterblich wie der Tod - Roman Stefanie Baumm
3,99 € 19,90 €
Sieben verdammt lange Tage - Roman Sieben verdammt lange Tage - Roman Jonathan Tropper, Birgit Moosmüller
3,99 € 16,95 €
Wo die Elefanten sterben Wo die Elefanten sterben Tarquin Hall, Thorsten Schmidt
3,99 € 20,90 €
Meine scheißkranke Familie - Eine verdammt wahre Geschichte Meine scheißkranke Familie - Eine verdammt... Dan Marshall, Eva Kemper
3,99 € 19,99 €
20% Zusatzrabatt
Kenny der kleine Kämpfer Kenny der kleine Kämpfer Laura Wunsch
3,99 € 11,80 €
Der gerettete Zirkus - Roman Der gerettete Zirkus - Roman Milena Magnani, Maja Pflug
3,99 € 18,90 €
Unter der Wasserlinie - Roman Unter der Wasserlinie - Roman Ross Raisin, Arnd Kösling
3,99 € 19,99 €
Wölfe der Nacht - Roman Wölfe der Nacht - Roman Benjamin Percy, Klaus Berr
3,99 € 19,99 €
Sturmerprobt - Roman Sturmerprobt - Roman Einar Kárason, Kristof Magnusson
0,99 € 19,95 €
Zebulon - Roman Zebulon - Roman Rudolph Wurlitzer, Rudolf Hermstein
0,99 € 9,99 €
Cash - Roman Cash - Roman Richard Price, Miriam Mandelkow
3,99 € 15,00 €
Ilse, wo bist Du? - Unsere Mutter hat Alzheimer Ilse, wo bist Du? - Unsere Mutter hat Alzheimer Ulrike Halmschlager
3,99 € 8,80 €
Meine Wüste - Erzählungen aus der Sahara Meine Wüste - Erzählungen aus der Sahara Ibrahim al-Koni, Hartmut Fähndrich
3,25 € 12,90 €
AKTUELL
Das Leben nach Boo Das Leben nach Boo Neil Smith, Brigitte Walitzek
3,60 € 24,00 €
Dorfbeben Dorfbeben Agnes Hammer
3,25 € 12,90 €
AKTUELL
20% Zusatzrabatt
Tödlichs Blechle Tödlichs Blechle Lisa Kuppler, Christine Lehmann, Madeleine Giese, Cornelia Arnhold, Nessa Altura, Anita Konstandin, Martina Fiess, Sabine Thomas, Fanny Morweiser, Ulrike Blatter, Monique Cantré, Anja Kemmerzell, Katrin Kremmler, Eva Klingler, Tatjana Kruse
3,99 € 9,90 €
Fatale Fatale Jean P Manchette, Christina Mansfeld
3,75 € 14,80 €
Sommervogel - Roman Sommervogel - Roman Hanna Dunkel
4,50 € 10,00 €
Morgen wird alles zum guten Ende kommen - Roman Morgen wird alles zum guten Ende kommen - Roman Thomas Gatzemeier
3,25 € 12,95 €
Zuletzt angesehen